那么如何实现侧颜自由呢？一定离不开一条清晰紧致的下颌线。想要保持下颌线的清晰，我们首先就要搞清楚你的下颌线是如何消失的？孙玮都医生：首先可以分为以下三种情况1.下颌骨发育不良导致的下颏后缩，像戚薇就属于下颌发育不良的典型例子，一旦下面部的软组织下垂，堆积到下颌处模糊了下颌缘，看上去脸和脖子就连成了一片。这种情况后续可以通过玻尿酸注射，拉出下巴，但是如果下颌后缩严重的话，就要考虑通过手术植入假体或者人工骨peek。2.软组织下垂堆积，比如尹正就是过度减肥导致的皮肤松弛，造成了下颌线模糊，直接颜值滑铁卢，所以说男明星们要是不注重保养，花期也是转瞬即逝，这种情况可以通过热拉提和超声刀来解决。如果你是沈腾那样，不单单是下颌线模糊的，还是先减重再紧致吧。3.颈阔肌紧张，如果你不胖，却还是有双下巴、下颌线模糊的情况，那你就有可能是颈阔肌紧张，颈阔肌是颈部下方的一块肌肉，让颈部和面皮有一股下拉的力量，颈阔肌越紧张，下颌线模糊和脸颊下垂的几率就越大网上很多下颌线锻炼法，锻炼的就是这一块肌肉。但如果你是一懒人小仙女不想动，也可以通过打肉毒来减弱颈阔肌向下牵引的力量，再匹配下颌缘的提升，双管齐下下颌想不紧