孕妈妈把腰闪了怎么办孕妈妈怀孕期是需求加强营养的特别生理时期，由于胎儿生长发育所需的一切营养素均来自母体，孕妈妈自身需求为分娩和分泌乳汁储藏营养素，所以，保证孕妈妈孕期营养状况维持正常对于妊娠进程及胎儿、婴儿的发育，均有很重要的作用，而且孕妈妈必定不要干生活，下面一起来详细了解一下孕妈妈把腰闪了怎么办吧？孕妈妈一般假如闪腰了，首要要留意是否有出现腹部痛苦以及****的症状，假如有以上症状，说明闪腰的状况现已影响到了孩子，需求进行保胎治疗。假如是现已影响到平时的日常活动了，主张是**进行**的治疗，可是**的时候，手法必定要尽量轻柔，不要过于剧烈影响到孩子，其次是要留意静养，近期不要再有大动作，**是长期地卧床歇息。有时候用的力度不合适，比方用力过猛就会导致腰扭伤，也就是俗称的闪了腰。腰扭伤一般状况都不太严峻，能够在家自行缓解。腰扭伤后，要立即歇息，能够趴卧在床上，然后先用湿毛巾进行冷敷，从而来缓解痛苦，切记不能在**天就热敷。到第二天后能够用红花油在腰部悄悄的**，这时也能够用热毛巾进行热敷了，能够加快腰部血液的循环，让腰扭伤赶快的好转。怀孕之后自个生活就要多留意一些了，别的五个月左右