口腔溃疡患者饮食一定要清淡点，平时一定不要在吃辛辣刺激的食物，这样会加重口腔**的症状，不要吃一些上火的食物，像瓜子，龙眼，都是比较容易上火的，口轻溃疡时一定要忌嘴，这样才会好的比较快。 患有口腔溃疡时，患者在日常生活中要多喝水，多吃点新鲜的水果跟蔬菜，**吃点去火的水果，一般出现口腔溃疡不仅仅是火大同时还有可能体内缺少维生素C.所以平时要多吃点水果。 患有要保持充足的睡眠，避免过度劳累。要是长期的睡眠不足，在加上劳累过度的话就会出现口腔溃疡反复的出现。作息一定要规律，要劳逸结合。长时间劳累会出现阴下虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”，引起口腔溃疡。