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藤县哪家眼镜店更好_藤县眼镜店【藤县亨得利眼镜店】及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸（阅读距离33cm；身体距桌8cm；手距笔尖3.33cm）,定期进行眼科检查，包括视力、眼压、视野、眼轴等的变化情况；18岁以下的青少年应该至少每半年进行一次眼科检查保持眼部卫生,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子,非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30~40分钟后，应休息远眺放松10分钟,年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短，可考虑使用有红光滤过功能的电子产品,如果患有糖尿病、高血压等慢性病，一定要定期进行眼部检查，避免眼部并发症。