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藤县配近视眼镜_藤县那个眼镜店更专业【藤县亨得利眼镜店】及时科学配镜，矫正视力，防止恶化,增加户外活动，每天必须有2小时以上，或每周10小时以上户外活动时间,戒烟、少量饮酒的健康生活方式利于视网膜及眼底的保护,当突然出现视物模糊、视力丧失、眼前黑影、视野缺损、视力进行性或突发性下降，须及时就医排查,近视是一种可控可矫正的**，一般都不影响正常生活工作,发生前做好预防，发生后科学治疗,控制手机、电脑等电子产品的使用,不随意揉眼，即使是成年也要注意避免用眼过度疲劳,不要有过多的心理负担。青少年发现近视后，父母应该科学对待，避免把自己的焦虑情绪传递给孩子,工作或阅读时，坚持“一尺一拳一寸（阅读距离33cm；身体距桌8cm；手距笔尖3.33cm）。