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牛肉的食用价值（下）

更新时间：2025/3/9 18:59:45

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9.牛肉含维生素B12维生素B12对细胞的产生至关重要，红细胞的作用是:将氧带给肌肉组织。维生素B12,能促进支链氨基酸的新陈代谢，供给身体进 行高强度训练所需的能量。10.牛肉的食用多样化连续几周甚至几个月日复一日地食用，鸡胸显得令人生厌。牛肉不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有不同，单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。

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迁安市迁安镇国超养殖场 主营:牛肉销售、羊肉销售

联系人：王伟

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