腰椎间盘突出是指两个椎体之间髓核向后突出，压迫了神经根，临床上出现受压的腰部和肢体疼痛，称为腰椎间盘突出症。其病变在腰部，但出现腰痛的同时伴有坐骨神经痛。初起时为间歇性或持续性疼痛，压痛明显，活动时加重，并有放射性疼痛等。中医学认为，腰椎间盘突出症是由于髓核突出，加之肾虚抗病力差，受风寒湿邪侵袭，促使病情加重。本病相当于中医学的腰腿痛、腰脚痛、腰痛连膝等范畴。方法一【取穴】 肾俞，大肠俞，压痛点，次髎，秩边，环跳，承扶，殷门，委中，阳陵泉。大腿痛明显者，加风市、犊鼻；小腿痛明显者，加飞扬、昆仑、承山。【灸法】 ①艾条温灸。用艾条火头在穴位上方直接熏烤，皮肤产生灼痛感时即换其他穴位施灸，每穴灸治1～2次，10天左右为1个疗程。②香身艾宝隔姜灸。穴位上放2毫米厚的生姜片，中穿数孔，生姜片上放香身艾宝，每次选3～5穴，每穴灸3～10壮，隔日1次，7～10天为1个疗程。【主治】 腰椎间盘突出症。方法二【取穴】 阿是穴，八髎，秩边，风市，阳陵泉，足三里，昆仑。【灸法】 将用纯艾绒制成的灸条一端点燃，对准施灸部位，距3厘米左右进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛。每次选用3～5个穴位，连续熏10～20