花生的食疗价值

更新时间:2025/3/12 1:35:44

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降低胆固醇:花生油中含有的亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管**的发生率 。延缓人体衰老:花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的记忆功能,可激活中老年人脑细胞,延缓人体过早衰老,抗老化 。促进儿童骨骼发育:花生果实含钙量丰富,促进儿童骨骼发育,防止老年人骨骼退行性病变发生 。预防**:花生果实、花生油中的白藜芦醇是****的天然化学预防剂,能降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管**。

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唐山市丰润区永营谷物种植农民专业合作社 主营:小麦

联系人:常晓勇

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