冬季孕妇吃什么水果好？湖北橘子减少生产出血大家可能不知道湖北橘子是可以减少分娩时的出血量，让痛苦减少。苹果能让顺产变得顺畅轻松。香蕉独有的钾元素能让准妈妈的心情开朗，缓解紧张情绪的。一、那么冬季孕妇吃什么水果好呢？1.湖北橘子众所周知湖北橘子是富含维生素C的水果，口感也是酸甜可口，冬季湖北橘子也算是应季水果，价格也不贵。而我们更知道的是，维生素C是人体必须摄取的必要元素，对于维生素C主要生理功能有以下几个方面：能够促进骨胶原的生物合成；还利于组织创伤口更快愈合；促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；改善铁、钙和叶酸的利用。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血;**一方面是增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。如果孕期多食用湖北橘子，会减少生产时大出血的情况，减少分娩的痛苦，所以湖北橘子对于孕妈妈来说是个好东西。2.苹果苹果是我们生活中再普通不过的一种水果了，价格比较低廉，一年四季都可以吃得到。但苹果的作用却是不可小视的。他有丰富的锌和胡萝卜素，对于孕妈妈的皮肤有特别好的保护作用，常吃苹果可以美容养颜，可以润滑肠道，当然**重要的