【上海安禾美阁整形】整形术后消肿zui全攻略！来上海沪上整形的宝宝们！术后的消肿问题一直都是人们十分关心的今天小维就介绍几个通用的消肿方法很多手术都适合哦术后24小时是伤口及皮下毛细血管的“活跃期”，这个时候合理的冰敷可以达到减低组织创伤程度、加快组织修复的目的。使用时间：手术后48小时内常用工具：冰袋、冷毛巾使用方案：用特制的冰袋敷在肿胀伤口部位上，一次冰敷时间20～30分钟，每个3到4个小时重复冰敷一次。热敷3天以后，血流减速，淤青开始慢慢出现，这时可以使用热敷加快局部血液循环，提升患处温度，使皮下血管扩张，从而收到消除慢性炎症、止痛、止肿、加速痊愈的效果。使用时间：3天以后常用工具：热毛巾、暖水袋使用方案：水温不宜过高或打湿伤口，每次敷半小时左右，4～5分钟换一次，更换时需观察皮肤颜色，每日3～4次即可。运动手术后，没有必要一直卧床，医生嘱咐的除外，在身体条件允许的情况下，可以做一些舒展运动，能偶加强血液循环，帮助消肿；1、慢慢的散步；2、简单的伸展手腕、脚腕等关机部分的运动，3、定期**护理，每个部位的**手法，根据治疗或手术强度，用力要从轻到重，时间从短到长，使治疗部位有充分