扭伤 当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。亮警报：如果经过几日的自我治和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到就医。#泉州救护车出租，泉州急救车出租，福建救护车出租，泉州长途救护车出租，泉州120接送，泉州120转运，泉州急救车出租电话，泉州救护车出租电话，泉州120救护车，泉州长途120救护车，泉州120救护车转运，泉州租120救护车，泉州救护车出院出租，泉州120救护车转院出租，福建长途救护车出租，福建120救护车 ，福建120救护车转运，福建120救护车接送，福州救护车出租，三明救护车出租，厦门救护车出租，宁德救护车出租,龙岩救护车出租，南平救护车出租，莆田救护车出租，丰泽区救护车出租，鲤城区救护车出