爽牌擦鞋巾浅谈高跟鞋的保养方案 春夏时节,正是女人们足下生辉的大好时机。高跟鞋总是能够衬托女人们的曼妙身姿和优美曲线。高跟鞋、尖头鞋、松糕鞋……一双双时尚、漂亮的鞋子,是女性必不可少的魅力武器。殊不知,这些五花八门的鞋却给健康埋下隐患。一次性擦鞋巾 *如果你穿4-6厘米的高跟鞋 身体问题:美国哈佛大学的健康专家发现,穿4-6厘米的高跟鞋**有助于减肥,这个高度的鞋子能有效加速腰部脂肪的新陈代谢速度,让你的小腹平坦、性感!但常穿4-6厘米的高跟鞋,**的麻烦在于它会让你的背部压力增大,产生酸痛感。 解决方法:建议你在睡觉时换一张软一点的床垫,减少背部压力。另外,当背部肌肉僵硬时,寒气更容易侵袭贯穿于背部的膀胱经,你会因此感觉手脚冰凉,免疫力降低。专家建议你不要穿露背装,以免背部受寒!优质擦鞋巾 *如果你穿6-8厘米的高跟鞋 身体问题:当高跟鞋的高度上升到6-8厘米,在走路时,你的身体重心会自然上移。一项研究发现,如果你穿着7厘米的高跟鞋走2小时,脖颈僵硬度会上升22%,健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米的高跟鞋,这样只会让你有脖子越来越累! 解决方法:建议你每穿2小时高跟鞋,就把鞋子脱下来,让双脚休息15分钟,并做些中度脚部**,重点按压可缓解肌肉紧张度的、位于脚掌前1/3处的涌泉穴。另外,如果你的鞋跟高度在6-8厘米间,就不要戴过重的项链,以免脖子受...