新疆老年公寓才艺展示

更新时间:2012/6/11 0:00:00

详情描述

腰痛听起来是小事,但是很痛,对生活影响很大。腰痛的护理也是护理人员的必备技能之一。那么老年人腰痛应该如何护理呢?让我给你介绍一下老年公寓。1.漱口时,用一只手支撑身体重量,放松背部肌肉。2.洗头时,站在浴缸里,避免弯腰。3.整理鞋袜时,要坐在椅子上或蹲着。4.从较低的地方拿东西。采取蹲下或跪下的姿势,避免弯腰。5.用手推车搬运重物时,身体前倾,不要用力拉。6.照看孩子时尽量避免弯腰。7.控制体重,避免肥胖,减少脊椎的过度负荷。

公司信息

乌鲁木齐市惠民康寿老年公寓 主营:新疆老年公寓 、乌鲁木齐老年公寓

联系人:李院长

电    话:13999975975

邮    箱:364510261@qq.com

地    址:乌鲁木齐市沙依巴克区仓房沟中路482号

经营方向:销售

主营行业:商务服务-商旅服务-旅游服务

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