1.炖鸡吃 炖鸡是**有营养的食物。烹饪时，可以将新鲜鸡肉洗净切碎，然后在沸水中焯水两分钟。日照茅台酒回收取出后可以直接在汤锅里放入适量的葱和姜，然后把准备好的干艾草放进去，**放入足够的水，用中火或小火加热煮两个小时，**放入食用盐调味，再取出来吃肉喝汤。 2.泡酒喝 干艾参也可以用来泡酒。用它泡酒时，可配以黄芪、参茸等具有滋补作用的中草药。按1，333，601的比例配制后，放入陶瓷容器中，然后加入高强度液体密封浸泡。30天后，里面的药酒可以浸泡，取出后可以直接饮用，但每次用量不能超过50克。 3.喝粥 干艾参用来煮粥特别有营养。用干艾草人参煮粥时，需要提前将干艾草人参清洗干净，加清水入锅，取出煮好的药汤放入粥锅，然后将准备好的粥料洗净，再放入锅内加热煮沸，小火慢煮半小时，直至锅内粥软糯粘稠。关火后拿出来凉一凉。 4.汤 用干艾参煮汤也很有营养。用干艾参熬汤的时候，可以根据自己的需要，搭配适当的肉类食材，也可以搭配其他滋补中草药，在锅里煮。煮沸后，用小火慢慢煮两个小时左右。只有这样，它的有效成分才能沉淀到汤里。日照飞天茅台酒回收煮好后汤可以直接喝，可以滋补强壮身体，缓解