1、简单判断：（1）房间或家具有刺眼、刺鼻等刺激性异味；（2）每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；（3）家里经常有人感冒，常有过敏等等毛病，小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降；（4）花草大面积变色枯死，家中宠物金鱼、狗猫等无故死去；（5）新婚夫妇长时间不怀孕，又查不出原因。孕妇在正常怀孕情况下，发现胎儿畸形。2、甲醛自测：（1）甲醛自测盒 优点：操作灵活方便，经济实惠，价格为几元至几十元不等； 缺点：对严重污染有一定参考性，但是无法做出客观精准的判别。（2）甲醛检测仪 —— 电化学法 优点：简单操作方便。 缺点：质量不一，选择难度大，价格从几十元至万元不等。若采用国外进口优质设备，检测数据较为准确。（3） 6合1/8合1空气质量检测仪 —— 分光光度法 优点：甲醛检测**度相对较高； 缺点：操作流程较复杂，质量不一，从几百元至数千元都有。甲醛数值可参考性强，笨、TVOC等他项参考性弱。若选择**机构的高质量设备，由专业人员操作，可以较为精准检测甲醛。3、请专业公司检测。由专业公司采用经过计量院所监测校准的设备，并由经过专业培训的工作人员，规范进行采样检测，可得出准确可靠的检测数值