如何评价床垫，不同的人会有不同的评价标准，有些人通过床垫的软硬度来评价，有些人通过床垫的舒适度来评价。每个人对床垫的软硬度都有不同的偏好，有些人喜欢睡在硬床上，有些人喜欢睡在软床上，什么硬度的床垫是好床垫？30年前，德国引发了一场关于硬床垫好还是软床垫好的讨论，引起了德国人体工程学士的参与，并引发了对人类睡眠姿势的研究。研究结果是：的床垫和软床垫都不利于人类的健康睡眠，正确的床垫应该是高弹性床垫。人们对床垫的一般要求是外观美观、表面光滑、干燥、透气、厚度适中、不易变形、耐用、维护方便等。床垫的专业评价标准是从床垫的功能、舒适性、使用安全性等方面进行分析。影响床垫功能的因素包括:压力分布、剪切力/摩擦力、湿度、温度、稳定性等。影响床垫使用安全的因素包括:床垫的压力分布、稳定性、剪切力/摩擦力、温度、耐久性、传染源控制、螨虫防杀、清洁、阻燃等。在了解了床垫的评价标准后，我们对床垫的选择也有了自己的想法和看法。正确选择合适的床垫是王道。什么是睡前姿势引导？在进入正式的睡眠意识之前，会出现合适的睡眠姿势探索，寻找合适的睡眠姿势，一般是翻身、移动、侧卧、弯曲身体等活动状态，床垫可以减少这些活动状