一、室内甲醛主要来自哪里？
1、木质家具。国家质检总局公布建材类产品抽检，得出木制家具甲醛超标问题突出，而室内的甲醛主要来源于家具。因为木质家具需要用胶粘合，而胶中大多含有甲醛，并且成本低，粘合效果好，因此被大量地使用在家具中。
2、壁纸、地毯。同样的道理，壁纸和地毯衣着到墙面和地面需要大量的胶，因此，用了大量地毯和壁纸的室内甲醛含量一般也会超标。
3、涂料、漆料。油漆中不仅含有甲醛，还有顽固不易清除的苯，因此，仅仅除去甲醛也是无法使室内空气质量达标，苯同样也是危害极大的污染物。
二、甲醛中毒怎么办？
如果甲醛中毒了怎么办？我们不仅要了解甲醛的中毒症状，更需要知道一旦中毒，应该采取什么样的措施，防止中毒危害扩大化。
1、甲醛不仅通过呼吸进入人体内，对皮肤也会造成一定的伤害。因此，对于轻度中毒者，建议马上离开含有甲醛的环境，换掉有污染的衣物。及时用大量的清水全身冲洗。并用肥皂水或2%碳酸氢钠溶液清洗。如不慎入眼，使用大量清水进行冲洗。
2、对于中度中毒者，让其吸入0.1%的淡氨水。想快速除去因中毒产生的咽喉水肿、肺水中，建议在治疗早期时让其短程使用足量的糖皮质激素。
3、如不慎在短期内接触到数量的甲醛并发现呼吸道刺激反应。都需要观察2天。要避免活动引起病情加重。
4、重度重度后需要通过合理的氧疗，保持呼吸道通畅，给予支气管解痉剂，去泡沫剂，必要时行气管切开术。
5、及时就医，对症处理，预防感染，防治并发症。
三、除甲醛方法
甲醛的自然挥发期是3-15年，长久呆在甲醛超标的室内，后果不堪设想，即使按照上述“自救”完后，也需及时进行室内除甲醛，以防再次中毒，危及家人、员工的身体健康，影响人们正常的生活。
除甲醛的方法有很多，但行之有效的方法却不像网上传的那么多，各种偏方各种小招，其实认真分析一下，都有其固有的弊端，无法在短时间内把甲醛控制到一个限值，更无法保证是否反弹。
1、通风除甲醛。通风除甲醛是除甲醛的“必经之路”，除甲醛使用的任何方法都离不开通风，因为通风置换室内空气，可以把停留在室内的甲醛排出去。室内的苯、氨、TVOC都可以一并被置换出去，改善室内空气质量。
2、绿植除甲醛。绿植不仅可以为室内带来氧气，还对室内的污染物有一定的分解能力，并且其观赏性较高，使人心情愉悦。因此，受到很多新居和新办公室的青睐。但CCTV做过一组实验，对封闭空间甲醛含量0.28mg/m^3的空气放置一盆绿萝，两周后，其结果是0.27 mg/m^3，专家说这几乎就是没有效果的，因为室内甲醛还会不断被释放。
3、活性炭除甲醛。活性炭利用孔隙结构，吸附室内一定的甲醛，物理原理，一般情况下不会有二次污染产生，但，如若没有及时置换，便人员产生新的污染，活性炭极易饱和，饱和之后便应该及时更换掉，不然反挥发后，甲醛又会从新回到室内。
4、光触媒除甲醛。光触媒利用可见光吸收并分解甲醛、苯、TVOC等有害物，新一代复合式纳米光触媒摆脱传统光触媒需要紫光的束缚，被覆磷灰石的二氧化钛，在无光时吸收有光时分解，二氧化钛稳定，与可见光反应时本身不反应，做到了持续吸收分解有害物。并且新一代复合式纳米光触媒本身没有危害，因此不会产生新污染。
不得不说的是，此光触媒需要专业的技术人员操作，因此需要请专业除甲醛公司来做室内空气治理，但可以保证及时办公和入住。
室内的污染物不仅仅只有甲醛，市面上很多产品只是针对甲醛，对顽固的苯以及TVOC没有有效的处理办法。因此一定要选择治理全面的产品，不然室内空气质量不达标依然对人体造成伤害。