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失眠能让人夜不能寐、无精打采！很多患者只有在药物辅助下才能入睡，这是一种痛不欲生的感觉，为什么会导致这种严重的后果呢？很多都是长期服药导致的依赖性以及不合理的生活习惯，常年累月的累积下才爆发的。
一些患者因为一些变故导致情绪的变化，陷入焦虑抑郁的情绪中，从而入睡困难，没有办法很快的进入到睡眠状态中，如果没有得到正确的调理，而乱用一些安眠药之类的西药，这样做见效会很快，容易进入睡眠中，但是长期以往，容易造成药物依赖性，陷入失眠的死循环。一旦停药，便很难入睡，甚至一夜不眠，导致病情愈发不可收拾，所以，安眠药之类的药物一定要谨慎使用。
西药药性强烈见效快，但是对身体副作用大，而中药见效虽慢，但是药性温和，对身体进行慢调细理的作用下，可能经过很长时间才能慢慢看出效果，但是温和的调理才是失眠的长期之道，从根源上解决问题，从而避免陷入药性依赖，还失眠人一个美妙的夜晚。
沙发平时保养
1、避高温保干燥。木质沙发的材料是天然木材，所以在摆放时不可以放在阳光可以直射的地方，也不可以放在空调对吹的地方，以免掉漆褪色和受潮。同时木质餐桌也要避免直接接触过热餐具，以免损坏桌面。
2、勤擦拭。木质沙发一定要勤擦拭表面以免虫蛀和腐蚀。要注意抹布不能用碱水或是消毒水，更不要接触酒精、指甲油等腐蚀性物品，那样会破坏家具表面的漆。
3、定期打蜡。定期为沙发打蜡也是非常重要的，打蜡前先用软布清洁表面灰尘，再用沙发专用的上光蜡均匀涂擦表面，再用软布擦亮，保持沙发持久光亮。蚌埠五河县沙发订做
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